Cabillaud MSC* pané

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Cabillaud MSC* pané

L’alliance parfaite du croustillant et du moelleux pour une recette 100% filets

Conseils de préparation

Deux portions de 100g adaptées aux besoins du quotidien prêtes à réchauffer:

à la poêle sans ajout de matière grasse, à feu moyen : 3 à 4 minutes de chaque côté
au four à 200°C environ 8 minutes

Suggestion de présentation : Wrap de Pané de Cabillaud, salade et tomates fraiches

Ingrédients :

Préparation à base de filets de cabillaud (65%) : filets de cabillaud MSC* (62%), amidon modifié, épaississant : E461, sel. Panure (35%) : chapelure (farine de blé, levure, sel), enrobant (eau, farine de blé), huiles végétales (tournesol, colza). Traces possibles de : lait, mollusques, œuf, soja et céleri. Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence d'arêtes n'est jamais exclue. *le cabillaud dans ce produit provient d'une pêcherie qui a répondu au référentiel environnemental du MSC pour une pêche durable et bien gérée. www.msc.org/fr

Conservation :

A conserver entre 0° et +4°C.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
Energie	923 kJ (221 kcal)
Matières grasses dont acides gras saturés	11,2 g 1,1 g
Glucides dont sucres	16,2 g 0,5 g
Fibres alimentaires	1,7 g
Protéines	12,9 g
Sel	0,5 g

Ingrédients :

Conservation :

A conserver entre 0° et +4°C.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
Energie	923 kJ (221 kcal)
Matières grasses dont acides gras saturés	11,2 g 1,1 g
Glucides dont sucres	16,2 g 0,5 g
Fibres alimentaires	1,7 g
Protéines	12,9 g
Sel	0,5 g