Prêt à poêler Saumon ASC Ciboulette

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    Une recette déjà dorée aux saveurs subtiles

    Conseils de préparation

    2 sachets fraicheur de 100g adaptés aux besoins quotidiens prêts à réchauffer :
    • à la poêle, sans ajout de matière grasse, à feu doux : 4 à 5 minutes de chaque côté en retournant régulièrement.
    • au four : préchauffez à 180°C et faites dorer pendant 10 minutes environ, sans ajout de matière grasse.
    Suggestion de présentation : RÖSTI BURGER DE SAUMON ASC Entre 2 röstis de pommes de terre, déposez quelques feuilles de roquette, des tomates cerises coupées en deux, un prêt à poêler de saumon Cap Océan puis quelques fines lamelles d'oignon rouge.

    Ingrédients :

    Saumon Atlantique ASC* (84 %), huiles végétales (tournesol, colza) crème, oignon, échalote, flocon de pomme de terre, ciboulette (1,2%), fibre de blé, blanc d'œuf en poudre, sel, épice. Traces possibles de : crustacés, céleri, soja, moutarde, mollusques. Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence d'arêtes n'est jamais exclue. *Ce produit provient d'une ferme aquacole qui a répondu au référentiel ASC pour une aquaculture responsable. www.asc-aqua.org

    Conservation :

    A conserver entre 0° et +4°C.

    Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
    Energie 1189 kJ (287 kcal)
    Matières grasses dont acides gras saturés 24,6 g 4,31 g
    Glucides dont sucres 1,6 g 0,5 g
    Fibres alimentaires 1,5 g
    Protéines 14,20 g
    Sel 0,56 g